SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Rozpiska suplementów/odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,prosiłbym rozpisać w imieniu kolegi rozpiskę odżywek/suplementów. odżywki/suplementy które posiada: Mutant mass 6,7kg, Recona Size 1,23kg, Isolate Whey Pure Okolo 1kg, BCAA Complex 2200 (220 kapsulek), ANIAMAL 44 PAK the true original , Creatine mega caps 1250 (olimp) 150 caps. ankieta o koledze: WIEK: 17 WAGA: 63 WZROST: 1,70 WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-12-04 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Zacznijmy od ankiety : Płeć : M Wiek : 23 Waga : 83 Wzrost : 197 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Od 4 lat stoję w miejscu, coś zaczynam, ACT, split - teraz FBW, nie ma rezultatów i po pół roku sfrustrowany przerywam treningi Uprawiane inne sporty : Piłka nożna - 1,2x w tygodniu Dostęp do sprzętu : Full osprzęt Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2011-12-05 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw lepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itp Mam do wydania na cykl ok 500 zł i myślałem o 2 zestawach: 1. Plutonium + Trianabol 2. NO - XPLODE, CELLMASS, NITRIX 180 KAPS. Mam jeszcze w domu sporo BCAA i Carbo więc to bym dołożył do tego. Dodatkowo dołożyłbym jeszcze mutant mass po treningu. Najmocniejsze staki jakie brałem do tej pory to hp i xpand xtreme pump. Jakieś propozycje ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-12-09 18:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki - doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich Mam dietke ulozona przez dietetyka (miala byc na mase miesniowa) nawet nie rozpisal ile B W T jest w kazdym posilku Podliczylem jeden dzien i wyszlo (wraz z odzywka MUTANT MASS) T 85,6 W 568,75 B 247,45 K 3940,2 Do tego dopisal mi witaminy i mineraly VITA - PLEX ® CHELA-MIN ® Proszę, doradzcie jakie odzywki dokupic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2011-12-11 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema wiek: 16 wzrost: 177 waga 63 cel: masa trening: 3x w tygodniu pytanie moje jest takie czy w moim wieku wskazane są odżywki/gainery typu PVL MUTANT MASS? Czy może powinienem się jeszcze za to nie brać? Staram się jesc wiecej niz potrzebuje, jem przedewszystkim rzeczy białkowe, węglowodanowe itp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-12-12 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1 cykl !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM Chcę zacząć 1 cykl i mam pytanie co do suplematów Mianowicie czy połączenie : PVL Mutant Mass + Olimp Creatine Monohydrat Powder to dobry wybór na 1 cykl ? Mam 18 lat waga 70KG Staż ćwiczę regularnie 3 razy w tygodniu już od 2 lat POZDRAWIAM :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-12-15 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 100 tab metki ( 10mg Alphabol, Firmy - Alpha Pharma ) 30ml Propa i 20 ml Enana ( Oba Testy BP Pharma ) Planuje taki Cykl 1-5 meta 30mg ed 1-8(10) Prop 100mg e2d 1-12 Enan 250mg e4d + suple : Mutant Mass ( Duża paczka ) Whey Pro Omega 3 Vitaminy Max Olimp Bcaa Olimp Waga 70kg, 180cm , 35cm biceps Staz okolo 3 lata Macie moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-12-16 01:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split-partia 2x/tydzień do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wielkimi krokami zbliża się nowy 2012 rok co za tym idzie nowe cele i wyzwania.Zamierzam odbyć cykl(kreatyna Olimp Mega Caps + gajner Mutant Mass) i żeby dobrze wykorzystać ten czas chce trenować planem split 2x/tydz.Celem mojego planu/cyklu jest siła & masa.Mam nadzieję że że w temacie wypowiedzą się Tomasz1405 oraz Traktor71 , ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2011-12-17 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST+suplementy do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nie robiłem dotąd MC więc go nie wrzucam. Suplementacja: używam i zamierzam kontynuować Glucosamine Flex i Gold VITA-MIN anti OX Olimpu oraz tran. Na stanie jest mutant mass, białko ostrowii, carbo i BCAA. Wrzucam tak, aby uzupełniać dietę i w miarę rozsądnie funkcjonować (gainer po treningu jest po prostu wygodny). Tu pytanie: jak w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-12-18 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW metodą body bulding na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    co i jak: - FBW - 3 razy w tygodniu - staruje od 40-45% CM według zasad body building(co trening minimalnie zwiększam ciężar do 75-80% CM), po osiągnięciu 80% schodzę do 8 powt. później 6 powt. - ostatnia seria ile mogę A: - Przysiad ze sztanga na barkach 4 serie po 12 powt. - Wiciskanie Leżąć 4 serie po 12 - Wiosłowanie w opadzie 3 serie po 12 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2011-12-19 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce leżąc): Na tą chwile przysiad 82,5 kg martwy 100 kg wyciskanie 77,5 kg Zażywane suplementy : zamierzam zrobić cykl kreatyna(Olimp Mega Caps) i gajner (Mutant mass) Ostatnio przerabiany plan: Mój obecny który robię w 3 dni , oczywiście są efekty ale jednego planu nie będę klepał 3 miechy. A1 - przysiad 3 x 5 - dzień dobry 3 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2011-12-21 14:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masówka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc. Ulozylem sobie dietke, mysle ze w miare poprawnie, lecz dla upewnienia sie wrzucam do oceny. Wiek: 21 Wzrost: 183 cm Waga: 71 kg Śniadanie 7:30 Makaron durum 150g Ser twarogowy chudy 100g Miód pszczeli 20g Śmietana 18% 20g Oliwa z oliwek 20g 902 kcal / 20g B / 26g T / 128g WW (białko z twarogu licze tylko) Czemu tak? Owsiane lub jajka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-12-26 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl, potrzebuje pomocy, rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przejde do rzeczy. Tak jak w temacie, 3ci cykl i chce cos konkret bo mam troszke forsy na to. 1 cykl : Mono universal, mutant mass, nutrisearh vitamin, chelamag b6, omega 3 2 cykl : TREC CM3 , nutrisearh vitamin, chelamag b6, omega 3 I co na 3ci cykl ? Od razu powiem, ze chce tez jakies bialko/ gainer.. (Co lepiej by wiecej masy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-12-29 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze skosem plus drazek )Troche czytalem na temat cwiczen itp aby posezyc moja wiedze. Od polowy stycznia postanowilem zrobic kolejny cykl na suplach amino max 6800, mutant mass i nitrobolon. W dalszym ciagu moj kirunek to masa. Planuje zapisac sie na silownie od stycznia , ale nie wiem czym jest w tym sens dlatego iz silownia na mojej miescinie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2012-01-02 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam tak jak w temacie napisałem wielu z nas ma problem z niektórymi suplementami, przeważnie z przedtreningowymi stackami typu Expand Dynamize czy WHITE FLOOD podałem te nazwy poniewasz sam mam po nich bezsenność.. czytałem wiele wypowiedzi.wielu ludzi zadaje to samo pytanie i każdy dostaje tę samą odpowiedź ,kofeina ci nie daje spać. Problem w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2012-01-03 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący,mutant mass,proszę o rade ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 15 lat Trenuje kolo 6-8miesiecy.. Do tej pory stosowałem diete typu : ryź,pierś,serki wiejskie, ryba i inne produkty tego typu, przyrost nie był duzy ale był Moja waga 59kg. Postanowiłem zamowic odzyweczke, a dokladniej Mutant Mass poczytalem o tym srodku troszke i wydaje mi sie,ze na poczatek na nabranie masy bedzie w sam raz Klatka [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2012-01-07 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - ocena i poprawa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek:17 lat Waga: 77kg ćwiczenia 4 razy w tygodniu 6:30 Placuszek SFD 100 g płatków owsianych 2 jajka 70 g mleka 3,2% 20 g miodu 5 g oliwa z oliwek (do smażenia) 15 g dżem truskawkowy niskosłodzony (do smarowania) 10:30 200 g ryżu białego 200 g grillowana pierś z kurczaka 13:30 70 g wafle ryżowe 15:00 trening 17:00 130 g gainera Mutant Mass 18:00 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2012-01-09 21:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcialbym zapytac was jak moge rozsadnie to zazywac.Prosze o Dni treningowe oraz dni nietreningowe. Dodam jeszcze, ze posaidam mutant mass i nie wiem czy takze mam to dodac do tych produktow czy odstawic. Prosze o pomoc ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2012-01-10 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie zostalem oszukany?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamowilem odzywke mutant mass za 214zł. Miala wygladac tak http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis25609.html jednak przyslano mi taka http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Czy to roznica? Sklad sie nie rozni, chyba tyklo ceną.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-01-13 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM MUTANT MASS 6,8 KG 170ZŁ KRAKÓW

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2012-01-13 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)